1.补充叶酸和一些微量营养素

　　即使饮食均衡，上海生儿岁多试管也很难保证能从中获得所有必需的囊上营养。叶酸缺乏在中国育龄妇女中普遍存在，海市应引起充分重视。第医第代因此，院做婴儿计划怀孕的成功女性应该特别注意这些营养素的供应。

　　2.戒烟戒酒戒毒品

　　烟、上海生儿岁多试管酒、囊上毒品会导致早产、海市流产和低体重出生儿。第医第代此外，院做婴儿吸烟可能会影响男性的成功生殖能力和精子数量。

　　3.拒绝咖啡因

　　过量摄入咖啡因会阻碍铁的上海生儿岁多试管吸收，也会增加胎儿宫内死亡的囊上风险。

　　4.控制体重

　　体重在正常标准范围内，海市怀孕率会更高。体重指数过高过低都不太可能怀孕。所以怀孕前最好把身体质量指数控制在20-30之间。

　　5.选择健康的食物

　　健康的食物可以为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养。每天尽可能多吃水果和蔬菜，大量的谷物和富含钙的食物。

　　6.孕前检查

　　在备孕阶段，一定要先做孕前检查。孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始检查，夫妻双方都要做。一旦在孕前检查中发现其他问题，还来得及进行干预治疗。

　　7.保持健康的心态

　　健康的心态有利于宝宝的着床和生长发育。

　　由此可以看出，最好是在最佳的生育年龄生宝宝。这样可以避免很多不好的事情发生。并且在孕前一定要养成良好的习惯，这样生出健康宝宝的几率就越大，才能达到优生优育的目的。总之，生宝宝是一件非常不容易的事情，大家要引起重视。

　　在做试管的人群里，我还是挺年轻的，才28岁，我结婚早，婚后一年就生了个女儿。有过一次宫外孕，之后想生二胎一直无果，检查才知道输卵管双侧不通，听从医生的建议开始考虑第三代试管婴儿。因为我俩没有这方面经验，就咨询了身边很多朋友，打听才知道家里有个亲戚是在上海市第一医院试管成功好孕的，就联系上亲戚打听了医院关于试管这方面的情况。一了解发现还挺适合我们，价格也不贵，听说主治医生都是很有经验的生殖专家，安排好工作和家里的事情后，我们就决定去上海市第一医院开启试管治疗。

　　之后和老公一起去医院做了所有检查，根据我的卵泡情况制定了促排短方案，我有多囊，泡泡还是非常多的，左右两侧加起来都有20来个。第11天打了一针hcg，过了36个小时终于取卵了。我的泡泡太多了，所以还是让医生给我局部麻醉，我怕全麻对身体有副作用，隐隐约约感觉到一阵刺痛，结束后医生告诉我取了20个卵泡，因为我取了太多泡泡，不建议移植鲜胚，医生建议我回去多休息，多喝汤水多排尿，别腹水了。

　　3天后收到配成10个胚胎，5个1级的好消息，其他都是2、3级的。来月经去做了B超，卵巢已经基本恢复正常了，厚度达到8mm才决定移植一管冻胚，里面有2个最好的。移植后第5天抽血查看孕酮，偏低，于是开始打黄体酮，过了2天忍不住就测了，颜色比较淡，不敢太激动。就看之后几天的，每天都在加深，有时候一天测好几根，哈哈哈哈。到了第9天感觉腹部有点刺痛，上厕所发现有褐色分泌物，可把我吓坏了，以为孩子掉了，着急忙慌给医生打电话，医生安慰我说是正常现象，别太担心，过两天来医院抽血就知道了 于是第12天一大早就到医院抽血，紧张的呀，过了快3个小时拿到结果，hcg765.90映入眼帘，心里的石头终于落地了。

(责任编辑：借卵代孕公司)